City Fitness

Fitness berührt Geist.

Den Körper fühlen. Meter für Meter, Übung für Übung. Genau das richtige am Morgen. Oder nach der Arbeit. Durchatmen. Loslassen. Kraft tanken. Danach ins Spa. Oder zur Massage.

Die Ausstattung im Detail:

Für einfaches und effektives Kardio-Training:

  • 1 Technogym Ergometer „Cardio Bike Forma“
  • 1 Technogym Laufband „Cardio Run Forma“
  • 1 Technogym Cross Trainer „Cardio Syncro Forma“

Zur Verbesserung der Form und Stärke Ihrer Muskeln:

  • 1 Technogym Kraftstation „UNICA Evolution“: Multifunktionale Hantelbank für körperliche Fitness und Muskelverstärkung. 25 Übungen auf kleinstem Raum..

Spezifisches Training für Brust- und Deltamuskeln :

  • 1 Technogym Multifuntionsbank „Element+“: höhenverstellbare Schrägbank für das gezielte Training mit Hanteln und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Für verbesserte Freihantel-Trainigs:

  • Technogym Hantel Rack bestehend aus je 2 Urethan Hantel mit 4, 6, 8, 10, 12 und 14 kg Gewicht

Funktionelles Training für mehr Beweglichkeit und Ausdauer:

  • 1 Technogym Trainingsset „ARKE Kit“ bestehend aus:
    • Feuer (Aufwärmen und Krafttraining): 1 Pendel: eine Stange mit Löchern in verschiedenen Höhen, auf die ein Punchingball aufgesteckt wird (2 Bälle: 5/10 kg), 1 Doppelkeule (2 Keulen von 3 kg), 1 Platte (40 x 40 cm – 10 kg)
    • Erde (Bodenübungen): 1 Balancekuppel, 2 Blockhanteln (je 3 kg), 2 Stabilitätsscheiben, 1 Balance Block, 1 Schaumstoffrolle
    • Luft (mit Luft gefüllte Bälle): 2 Wellnessbälle (55/65 cm Durchmesser), 2 Medizinbälle (3/5 kg), 2 Luftbälle
    • Wasser (mit Wasser gefüllte Bälle): 3 Wasserbälle (2,5 / 5 /10 kg), Wasser 8 Ball (zwei zusammengefügte Halbkugeln – 10 kg)
    • 2 Schaumstoffmatten (49x39x6 cm)
    • 2 Schaumstoffrollen (89 cm Länge – 15 cm Durchmesser)
    • 3 Übungsmatten (150x60x1 cm)

Fitness im City Hotel Merano:

  • professionelle Fitnessgeräte der Marke Technogym
  • klimatisiert
  • mit Wasserspender
  • Blick und Zugang zur Terrasse
  • gleich neben dem SPA